Vind (meer) innerlijke rust met de Yoga cursus Heb je een intensieve baan of een druk huiselijk leven? Dan is yoga dé methode om spanningen de baas te blijven. De Yoga cursus biedt je de rust die je zoekt. De meest ontspannen cursus Een uur in de lotushouding met gevouwen handen naar een blinde muur staren… Is dat yoga? Nee. Yoga is een manier van leven. Een manier van leven die begint bij lichamelijke oefening en beheersing. Verbeter je lichamelijke soepelheid met yoga-oefeningen: van zitten in de lotushouding tot balanceren opéén been. Yoga cursus voor beginners De cursus Yoga legt verschillende houdingen uit. Leer vervolgens het verband kennen tussen ademhaling, gevoel, gedachten en lichaam. Verbeter je concentratie met mantra’s, meditatie en gedachten: de cursus legt uit hoe yoga je innerlijk ontwikkelt en hoe je de verbinding met de wereld en de mensen om je heen harmoniseert. Jouw docent Mijn naam is Nora; ik benéén van de docenten van deze cursus. Yoga is voor mij een kompas in het leven. Yoga betekent verbinding maken, verbinding met jezelf en met je omgeving. Sinds 2001 beoefen ik yoga en ik geef er nu ook al jaren les in. Ik geef les in de meest uiteenlopende vormen van yoga, van dynamische yoga tot meditatieve en rustgevende yoga. Instructiefilms Bij de lessen horen 5 instructiefilms die je online de nieuwste lesmethodes tonen. Je krijgt les van de allerbeste trainers ter wereld die je stap voor stap door het programma begeleiden. Ze zullen je motiveren en stimuleren zodat je al snel goede resultaten kan zien en voelen. De workout is gevarieerd en gemakkelijk te volgen, effectief en vooral leuk! Yoga is een Indiase leer De Yoga cursus biedt naast oefeningen, meditatie en technieken ook inzicht in de van oorsprong Indiase leer. Leer de filofosie die ten grondslag ligt aan yoga kennen. Breng jezelf op een hoger niveau Hoe? Volgens de yoga-leer is ieder mens onvoltooid en leiden ontwikkeling en inspanning naar een volgend niveau. Nieuwe karaktereigenschappen aanleren? Dat vereist zelfinzicht. Kennis van jezelf. Je eigen ontwikkeling heb je volgens de yoga-filosofie in eigen hand. Yoga combineert filosofie, ademhaling, kennis van de geest, lichamelijke oefening. Het doel: vitaliteit. Zo werkt studeren bij NHA Programma Yoga Deze Yoga cursus neemt je mee op het pad van yoga. Je zult kennismaken met de asana’s (yogahoudingen) en pranayama’s (ademoefeningen) en ontspanningsoefeningen uit de hatha yoga, de fysieke yoga. Je leert ook andere yogavormen kennen. Zo leer je mediteren en krijg je kennis over de achtergronden van yoga: de filosofie. Door de fysieke yoga bevorder je jouw gezondheid, kracht, energie en lichamelijke ontspanning. Door de andere vormen van yoga, bijvoorbeeld raya yoga, zul je mentale ontspanning ervaren en meer spirituele verbondenheid. Als je alle 48 lessen hebt afgerond, heb je niet alleen een uitgebreide kennis van de verschillende yogavormen en -technieken, je zult ook een diepgaande ervaring hebben opgedaan met wat yoga voor jou kan betekenen. Want yoga is een ervaringsleer. Liever 1 uur ervaring door doen, dan 100 uur besteden aan enkel lezen. Yoga leer je door het te doen en te ervaren.
Yoga
Deze studie kun je volgen bij NHA.
- Hoofdcategorie: Gezondheid
- Subcategorie: Hobbycursussen
- Studieduur: 12 maanden maanden
- Tarief (totaal): € 289
- Tarief (maandelijks): € 1226.5
- Type Studie: Thuisstudie
Reviews, ervaringen en recensies
Wil je een review, recensie of ervaring over Yoga van NHA achterlaten? Dat kan via het formulier aan de linkerkant. Het e-mailadres is puur voor onze eigen controle en zal niet gepubliceerd worden op deze pagina. Zie je een review of recensie over de studie Yoga dat niet correct is of niet klopt, dan horen wij het graag!
Laat jouw review achter!
Yoga Reviews & Ervaringen
Hieronder vind je enkele reviews en ervaringen van de studie Yoga. Heb je zelf ook ervaring met Yoga van NHA, laat dan nu jouw review achter!
Er zijn nog geen beoordelingen. Schrijf als eerste er een.
Heb je moeite met het kiezen van de juiste studie?
Er zijn genoeg studenten die moeite hebben om de juiste opleiding te vinden. Maar de juiste keuze maken is wel belangrijk, want je zult er toch al snel een bepaalde tijd aan besteden. Twijfel jij of de studie 'Yoga' van NHA de juiste voor jou is?
Neem dan eens contact op met deze Studiekeuzebegeleiders of Loopbaanbegeleiders!
Veelgestelde Vragen over Yoga
Hieronder vind je enkele veelgestelde vragen over Yoga te volgen bij NHA:
Bij welke onderwijsinstelling kan ik de studie Yoga volgen?
De studie Yoga kun je onder andere volgen bij NHA. Bekijk onze pagina voor meer informatie, kortingen en reviews!
Hoe hoog bedraagt het collegegeld van de studie Yoga?
Als je de studie Yoga wil volgen bij NHA, dan is het collegegeld momenteel gesteld op € 289.
Welk studenttevredenheid cijfer krijgt de studie Yoga?
De studie Yoga van NHA wordt op deze pagina beoordeeld door de bezoekers. Kijk snel wat voor cijfer er wordt gegeven!
Hoe lang duurt de studie Yoga?
De studie Yoga van NHA duurt 12 maanden maanden.
Vragen of opmerkingen? Reageer nu!