Massage

Volg de massage cursus en leer effectief masseren Geleidelijk de kunst van het masseren in de vingers krijgen? Leer het stap voor stap met de Massage cursus van NHA. Indiaas, westers of Chinees masseren: de massagetechnieken zijn van alle tijden. Is massage welzijnsbevorderend? Is het gezond? Voelt het goed? Je krijgt de antwoorden. Tijdens deze massage opleiding komen uitgebreid de theorie en de praktijk van masseren aan bod. Een van de belangrijke vragen is: welke effecten heeft massage? Ontstressen met een massage opleiding Massage is een eeuwenoude techniek die gezondheidsklachten kan verminderen en voorkomen. Het is niet alleen goed voor de conditie van het lichaam maar werkt ook ontspannend. Een massage is dus goed voor lichaam en geest. In de cursus Massage leer je klassieke westerse massage, Indiase technieken en Chinese inzichten. Vanaf het begin van de cursus start je met masseren. Alle stappen staan helder beschreven en met behulp van de bijgevoegde foto’s weet jij precies wat je moet doen. Hierdoor leer je het menselijk lichaam beter kennen en kun jij spierspanning verlichten. Alle facetten van massage Met de massage cursus van NHA begin jij bij het begin. Een algemene inleiding en praktische zaken geven een compleet beeld van wat leren masseren inhoudt. Van een ontspanningsmassage aan de rug tot het opstellen van een behandelplan, en van een intakegesprek voeren tot de anatomie van het menselijk lichaam. Tijdens de cursus Massage leer je dus zowel de theoretische achtergrond als de praktische kant van masseren. Zo werkt studeren bij NHA Programma Massage CursusTheorie en praktijk In deze Massage cursus wisselen theorie en praktijk elkaar af. Het accent ligt natuurlijk op de praktische vaardigheden. Alle stappen worden herkenbaar en interessant voor jou beschreven en de technieken worden praktisch afgebeeld middels duidelijke kleuren fotoseries. De volgende onderwerpen komen o.a. aan bod: algemene inleiding, praktische zaken, positionering en inspectie/palpatie; geschiedenis, massage nu, ademafstemming, schudden/pulsing, consensus; huid en bindweefsel technieken, extra punten van aandacht en effecten; gebruik van tussenstof, soorten olie, rugstrijkingen, frotteren, anatomie en spieren; nekstrijkingen, vierstreek, naar het hart toe? Hoofdpijn, soorten strijkingen; ontspanningsmassage aan de rug, soorten knedingen en effecten; fricties, tapotements, hakken; sederende en activerende massage, het effect van massage bij stress; massage van nek en gezicht, effleurages, extra contra indicaties; massage hoofdhuid, losrollen nek, petrisages, ogen en oren; anatomie van de nek, gezichtsmassage en verdeling in drie zones; achter- en bovenzijde been, effleurages, petrisages, frotteren; extra technieken voorzijde en achterzijde been, fricties, anatomie van het been; opbouw van een massage, behandeldoel, intakegesprek; een totale lichaamsmassage; Indiase massage, Chinese massage, Yin en Yang, drukpunten, de praktijk; anatomie van gewrichten, tractie, oscillatie; de unieke samenhang binnen ons lichaam; massage van de voet, de hand, de buik. Een goed begrip van intimiteit; een totaal behandelplan. Om een goede massage uit te kunnen voeren, behandelen we telkens eerst een stukje theorie. Vervolgens wordt deze theorie meteen omgezet in praktische oefeningen. Vanaf het begin van de massage cursus ga je aan de slag met masseren. Dit werkt enorm stimulerend! Inclusief 8 instructiefilms Bij de massage opleiding horen 8 instructiefilms: kennismaking met massage; rugmassage; bilmassage; beenmassage voorzijde; beenmassage achterzijde; voetmassage; nek- en schoudermassage; buikmassage. Deze films laten de handelingen die in de oefenstof al stap voor stap middels foto’s worden getoond, ook nog eens zien met bewegende beelden. Dit maakt deze populaire massage cursus extra compleet!